Gör stuvade makaroner hemma på 20 minuter

Gör stuvade makaroner hemma på 20 minuter

Emma Lindström·14 februari 2026·
5 min

Stuvade makaroner är rätten som räddade många onsdagsmiddagar i svenska kök. Det är en klassisk husmanskost som nästan alla lyckas med, oavsett om du är nybörjare eller erfaren kokare. Rätten är cremig, varmande och passar perfekt som tillbehör till falukorv, köttbullar eller stekt fläsk. Bästa delen? Du behöver bara en handvoll enkla ingredienser och lite tid. I den här artikeln visar jag dig två enkla metoder för att laga perfekta stuvade makaroner hemma.

Två vägar till perfekta stuvade makaroner

Det finns två huvudsakliga sätt att laga stuvade makaroner, och båda är enkla. Den första metoden använder bechamelsås, som är en vit sås gjord på smör, mjöl och mjölk. Du gör såsen först, sedan blandor du i redan kokta makaroner. Den andra metoden är ännu smidigare: du kokar makaronerna direkt i mjölk tills de blir mjuka och stuvade.

Bechamelsåsmetoden ger dig en tjockare och mer krämig sås. Mjölkmetoden är snabbare och kräver färre steg. Välj själv vilken väg som känns rätt för dig (personligt tycker jag mjölkmetoden är lättare när man är trött). Båda ger ett underbart resultat, så det spelar ingen roll vilken du väljer.

Allt du behöver: Ingredienser och utrustning

Rätten bygger på väldigt enkla ingredienser som du antagligen redan har hemma. Du behöver:

  • 300 gram makaroner
  • 500 milliliter mjölk
  • 2 matskedar smör
  • 2 matskedar vetemjöl (bara för bechamelsåsmetoden)
  • Salt och peppar efter smak
  • En nypa muskotnöt

Använd gärna en tjockbottnad kastrull eller en nonstick-kastrull. Det är viktigt för att stuvningen inte ska bränna fast. Om du vill göra rätten ännu godare, tillsätt gul ost buljongkub eller lite grädde. Dessa små tillsatser gör stuvningen ännu cremigare och fylligare.

Steg för steg: Så gör du stuvade makaroner

Metod 1: Bechamelsåsmetoden

  1. Koka makaronerna enligt paketets anvisning (cirka 7 8 minuter). Häll av dem i ett durkslag.
  2. Smält smöret i kastrullen på medium värme. Det tar ungefär 1 2 minuter.
  3. Tillsätt mjölet och rör snabbt i 1 minut. Det bildas en slät massa.
  4. Häll mjölken långsamt medan du rör hela tiden. Fortsätt röra i 3 4 minuter tills såsen blir slät och tjock.
  5. Smaka av med salt, peppar och muskotnöt. Mycket liten nypa räcker av muskotnöten!
  6. Blanda in makaronerna i såsen. Rör försiktigt i 1 2 minuter.
  7. Servera genast medan de är varmt.

Metod 2: Mjölkmetoden

  1. Häll mjölken i kastrullen och värm till cirka 70 80 grader. De ska vara varmt men inte kokande.
  2. Tillsätt de torra makaronerna direkt i mjölken.
  3. Rör om ofta under 12 15 minuter tills makaronerna är mjuka och mjölken är nästan helt absorberad.
  4. Tillsätt smöret och rör tills det har smält in.
  5. Smaka av med salt, peppar och muskotnöt.
  6. Servera omedelbar medan de är cremigt och varmt.

Hemligheterna bakom cremig perfektion

Skillnaden mellan en underbar stuvning och en misslyckad är ofta bara några små detaljer. De viktigaste är att röra ofta. Om du slutar röra när du använder mjölkmetoden bränner botten fast och smaken blir bitter. Med bechamelsåsmetoden bildas klumpar om du inte rör medan du häller i mjölken.

Använd medel eller låg värme. Det går långsammare, men du minskar risken för bränning enormt. En liten nypa muskotnöt är nog det är en stark krydda som lätt översväljer rätten om du använder för mycket (jag gjorde det på en middag, inte roligt).

Om något går fel, märker du det fort. Ser stuvningen brun eller bränd ut? Då är värmen för hög. Blir det klumpar? Då rörde du inte tillräckligt när du hällde i mjölken. Är stuvningen för tunn? Koka den lite längre eller tillsätt lite mer mjöl. Med dessa tips lyckas du nästa gång.

Piffa upp din middag: Servering och tillbehör

Stuvade makaroner är inte bara en sida det är början på en komplett middag. Servera rätten tillsammans med falukorv, köttbullar eller stekt fläsk. Det är klassiska kombinationer som passar perfekt.

Lägg också till några grönsaker. Rödbetor från burken, sallad eller stekt broccoli gör maten mer färgglad och näringsrik. En portion stuvade makaroner innehåller ofta omkring 400 500 kalorier, beroende på om du använder grädde eller extra smör.

Om du vill göra något extra, tillsätt ett kött eller en grönsak direkt i stuvningen. Några skivor korv eller lite örtblandning förändrar smaken helt.

Frågor som dina vänner ställer

Kan jag använda snabbmakaroner? Ja, men följ paketets kortare koktid. Konsistensen blir lite annorlunda, men det funkar bra.

Behöver jag göra en bechamelsås? Nej. Mjölkmetoden är enklare och ger ett bra resultat om du rör ofta.

Hur lång tid tar det? Mellan 15 och 25 minuter beroende på metod. Snabbmakaroner går snabbare än vanliga.

Vad gör jag om stuvningen bränner? Använd en tjockbottnad kastrull och låg värme. Rör ofta. Det är den bästa försäkringen.

Kan jag tillsätta ost? Absolut. Västerbottensost eller gul ost gör stuvningen ännu godare och mer luxuös.

Testa receptet redan idag. Du behöver bara några minuter och några ingredienser. Stuvade makaroner är både lätt att göra och värd att äta och det är en rätt som nästan alla älskar. Om du gör något speciellt, experimenterar med nya tillsatser eller hittar ett bättre sätt, berätta gärna vad du gjorde!

Innehållet på Recept Skaparna är helt eller delvis AI-skapat. Låt oss veta om något är felaktigt.

Dela: